Banyak orang percaya bahwa mata adalah jendela jiwa. Dalam beberapa hal, ini benar; mata menyimpan banyak emosi dan ekspresi. Jika Anda menutup wajah seseorang dan hanya menyisakan matanya, Anda mungkin masih bisa mengetahui apakah mereka khawatir, marah, cemas, atau senang.

Selain emosi, apa lagi yang bisa diceritakan oleh mata seseorang? Bisakah mata memberi tahu Anda apakah mereka baik atau buruk? Bisakah mata memberi tahu Anda apakah  mereka psikopat ?

Jika mengidentifikasi seorang psikopat semudah menatap matanya, dunia akan menjadi tempat yang jauh lebih sederhana .  Sayangnya, tidak semudah itu, kata  Claire Law, MBACP, seorang psikoterapis relasional.

Media seperti buku, TV, dan film sering menggunakan frasa seperti “mata gila” atau “tatapan tajam” untuk menggambarkan seorang psikopat. Sadar atau tidak, anggapan ini sudah melekat, membuat kita berpikir bahwa seorang psikopat dapat dikenali melalui ciri fisik tertentu. Namun, seberapa benar anggapan ini, dan apakah ada bukti ilmiahnya?

Mari kita bahas apakah benar-benar mungkin untuk mengenali seorang psikopat dari matanya, apa yang dikatakan sains, dan bahayanya  membuat penilaian cepat  tentang seseorang sebelum Anda mengenalnya. Apa yang dikatakan tentang tidak menilai buku dari sampulnya?

Apa itu ‘Mata Psikopat?’

Kemungkinan besar Anda pernah mendengar ungkapan “Mereka punya mata psikopat” yang diucapkan sembarangan. Terkadang sebagai lelucon, terkadang cukup serius. Namun, gagasan bahwa Anda dapat mengidentifikasi seorang psikopat melalui matanya lebih berdasar pada budaya populer daripada sains nyata apa pun.

Ketika seseorang mengatakan seseorang memiliki mata psikopat, mereka biasanya tidak merujuk pada karakteristik fisik seperti bentuk atau warna. Sebaliknya, mereka merujuk pada atribut seperti berkedip perlahan atau memiliki  tatapan dingin dan tanpa emosi.  Misalnya, dalam  American Psycho , karakter Christian Bale, Patrick Bateman, sering kali memiliki tatapan dingin dan kosong yang membuatnya tampak semakin mengancam.

Kepercayaan umum lainnya adalah bahwa psikopat melakukan kontak mata yang intens dan berkepanjangan. Jika seseorang melakukan kontak mata tanpa emosi dengan Anda untuk waktu yang lama, Anda dapat dengan mudah merasa gelisah. Tatapan yang tajam dan tidak berkedip dapat terasa mengganggu, seolah-olah orang tersebut sedang menatap Anda.

Bayangkan seseorang menatap terlalu intens, hampir seperti sedang menilai Anda. Tatapan mata yang tak tergoyahkan ini bisa sangat meresahkan, kata Law. Di sisi lain, bayangkan seseorang menghindari kontak mata sama sekali, membuat mereka tampak gelisah atau tidak nyaman. Kebanyakan dari kita berkedip secara alami, tetapi seseorang mungkin berkedip lebih jarang, yang menambah tatapan dingin dan tanpa emosi itu.

Namun, semua itu adalah kualitas abstrak yang dapat dimiliki siapa pun. Mengaitkan sifat-sifat ini dengan kepribadian atau diagnosis tertentu didasarkan pada stereotip yang dapat menempatkan orang dalam posisi yang tidak adil dan canggung. Meskipun kita cenderung bergantung pada isyarat visual untuk mempelajari lebih lanjut tentang niat atau emosi seseorang, membuat asumsi yang semata-mata berdasarkan penanda ini dapat menyebabkan stigmatisasi.

Terlebih lagi, menatap terkadang dapat dikaitkan dengan kondisi tertentu seperti ADHD, autisme, atau OCD.2 Memberi label seseorang dengan kondisi kesehatan mental atau neurodivergensi sebagai psikopat karena “matanya” dapat berbahaya.

Tanda dan Ciri Psikopati

Mungkin ada baiknya untuk memahami terlebih dahulu apa itu psikopat atau seseorang yang mengidap psikopati sebelum mencoba menentukan apakah seseorang memiliki mata psikopat atau tidak. Istilah psikopat tidak digunakan sebagai istilah diagnostik formal. Dalam bahasa diagnostik saat ini, seseorang didiagnosis dengan gangguan kepribadian antisosial jika mereka memiliki pola mengabaikan hak orang lain secara terus-menerus, bersama dengan karakteristik lain termasuk kurangnya penyesalan atau hati nurani.

Untuk mendiagnosis psikopati, psikiater dan psikolog dapat menggunakan alat seperti Hare Psychopathy Checklist-Revised (PCL-R) bersama dengan penilaian klinis mereka. 3

Storey, JE, Hart, SD, Cooke, DJ, & Michie, C. (2016). Sifat-sifat psikometrik dari Hare Psychopathy Checklist-Revised (PCL-R) dalam sampel representatif pelanggar hukum federal Kanada .  Hukum dan Perilaku Manusia, 40 (2), 136–146.

Beberapa tanda umum psikopati adalah sebagai berikut:

Kurangnya Empati

Cara yang lebih dapat diandalkan untuk mengidentifikasi seorang psikopat selain melalui matanya adalah dengan mencari tahu apakah ada  kurangnya empati . Psikopat merasa sulit untuk memahami atau peduli dengan perasaan orang lain, yang memungkinkan mereka untuk bersikap jahat atau tidak berperasaan tanpa merasa bersalah atau menyesal.

Kebohongan patologis

Sedikit kebohongan putih sesekali tidak menjadikan seseorang psikopat. Namun,  kebohongan yang sering dan menjadi kebiasaan  merupakan sifat umum di antara psikopat. Mereka mudah dan sering berbohong, bahkan tentang hal-hal kecil. Mereka secara alami suka menipu dan berbohong untuk memanipulasi.

Pesona yang dangkal

Psikopat juga bisa menawan dan karismatik. Lihat lagi karakter Patrick Bateman dalam American Psycho — saat ia ingin, ia menggunakan pesonanya secara berlebihan, biasanya sebagai sarana untuk mencapai tujuan. Mereka menggunakan pesona dan kecerdasan yang dangkal untuk menjadi persuasif dan memanipulasi orang lain untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan.

Rasa Diri yang Megah 

Tidak ada orang lain yang lebih penting bagi seorang psikopat selain dirinya sendiri, bahkan teman dekat atau keluarga mereka. Mereka cenderung  memiliki ego yang tinggi  dan percaya bahwa mereka lebih unggul dari orang lain, sehingga pantas mendapatkan perlakuan khusus dan kekaguman terus-menerus.

Emosi yang dangkal

Meskipun psikopat dapat meniru emosi untuk memanipulasi orang lain, pengalaman emosional mereka sendiri sering kali dangkal. Mereka mungkin menunjukkan rentang emosi yang terbatas dan tidak memiliki kedalaman perasaan.

Tidak Ada Rasa Sesal atau Bersalah

Betapapun berbahayanya tindakan atau perilaku seorang psikopat, mereka tidak mampu  merasa bersalah atau menyesal . Mereka akan merasionalisasi bahkan perilaku yang paling keterlaluan dan menolak untuk menerima tanggung jawab atas tindakan mereka.

Perilaku Kriminal

Psikopati dapat mengakibatkan perilaku kriminal. Meskipun tidak semua psikopat adalah penjahat, mereka lebih mungkin melakukan kejahatan daripada orang kebanyakan.

Sifat Parasit

Beberapa psikopat, pada dasarnya, bersifat parasit. Mereka tidak keberatan bergantung pada orang lain untuk mendapatkan dukungan, tetapi tidak memberikan imbalan apa pun. Mereka mungkin  mengeksploitasi teman, keluarga, atau pasangan  untuk keuntungan finansial atau emosional.

Sangat penting untuk tidak menyederhanakan psikopati hanya pada isyarat yang terlihat saja. Ciri-ciri psikopat sangat melekat dalam kepribadian dan pola perilaku. Meskipun gerakan mata tertentu dapat menunjukkan pelepasan emosi atau sifat manipulatif, gerakan tersebut tidak bersifat diagnostik dan perlu ditafsirkan sebagai bagian dari konteks yang lebih luas, kata  Adam Zagha , pakar kesehatan mental klinis dan pendiri  Numa Recovery Centers.

Apa yang Dapat Anda Ketahui dari Mata Seseorang?

Pernahkah Anda menatap mata seseorang dan merasa seperti bisa membaca pikirannya? Hal ini terutama terjadi pada orang-orang terkasih. Anda dapat menangkap banyak isyarat emosional di mata seseorang yang Anda kenal baik. Itulah sebabnya Anda dapat mengetahui orang terkasih sedang khawatir atau sedih meskipun mereka mengatakan sebaliknya.

Emosi Mereka

Jika teman Anda menghampiri Anda dengan penuh semangat, Anda sudah dapat melihat matanya berbinar sebelum berbicara. Saat gembira, mata Anda kemungkinan akan berbinar dan berkerut di sudutnya, bahkan jika Anda tidak tertawa atau tersenyum lebar. Di sisi lain, saat Anda  marah atau sedih , mata Anda cenderung terlihat sedikit lebih gelap dan intens. Semua emosi ini terpancar melalui mata Anda tanpa Anda sadari.

Kondisi Kesehatan

Selain emosi, pada kondisi tertentu, Anda juga dapat mengetahui kondisi kesehatan fisik seseorang melalui matanya. Warna kekuningan pada mata seseorang dapat mengindikasikan masalah hati. Mata merah atau merah darah dapat berarti mereka lelah, stres, atau sekadar menghadapi alergi musiman. Dan itu bukan hanya warna. Ukuran pupil Anda juga berperan; misalnya, pupil Anda membesar saat Anda mabuk.

Tanda Ketidakjujuran

Beberapa orang berpikir bahwa menjaga kontak mata adalah cara mudah untuk menangkap kebohongan seseorang. Jika seseorang menatap mata Anda saat berkomunikasi, Anda cenderung berpikir bahwa mereka jujur. Namun, jika mereka melirik sekilas, Anda mungkin percaya bahwa mereka berbohong atau menyembunyikan sesuatu. Menariknya, konsep menjaga kontak mata berbeda-beda di berbagai budaya. Di banyak budaya Asia, menghindari kontak mata sebenarnya merupakan tanda rasa hormat, terutama saat berbicara dengan orang yang lebih tua atau seseorang yang berwenang.

Intinya

Mata seseorang dapat memberi tahu kita banyak hal tentang kesehatan fisiknya. Mata kuning dapat menandakan masalah hati, sedangkan mata merah dapat berarti stres, alergi, kurang tidur, dan masalah kesehatan lainnya. Namun, mata tidak dapat menentukan apakah seseorang psikopat atau bukan. Mata saja tidak dapat menjadi indikator bahwa seseorang memiliki gangguan kepribadian antisosial dan merupakan psikopat.