8 Efek Samping Konsumsi Kafein Berlebihan Terhadap Tubuh Anda

PARHAMBITIOUS – Kafein , zat stimulan yang terdapat dalam kopi, teh, minuman berenergi, bahkan coklat, banyak dikonsumsi karena efeknya yang meningkatkan energi. Namun, konsumsi kafein yang berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan Anda. Berikut daftar efek samping konsumsi kafein berlebihan: 1. Kecemasan dan Kegugupan Kafein dosis tinggi dapat meningkatkan kecemasan dan menyebabkan kegugupan. Hal ini disebabkan

Read More

5 Tantangan Hidup Teratas yang Dihadapi Gen Z

PARHAMBITIOUS – Gen Z atau Generasi Z mengacu pada individu yang lahir antara pertengahan tahun 1990-an hingga awal tahun 2010-an. Mereka tumbuh di masa kemajuan teknologi yang pesat, dimana internet, media sosial, dan perangkat digital telah menjadi bagian integral dari kehidupan sehari-hari mereka. Meskipun akses mereka mudah terhadap informasi dan konektivitas global, Gen Z menghadapi beberapa tantangan

Read More

Toxic Shame: Apa Artinya dan Bagaimana Cara Mengatasinya

PARHAMBITIOUS – Kita semua kadang-kadang merasa malu pada diri sendiri mungkin kita menyerahkan sebuah proyek untuk pekerjaan yang kita tahu bisa lebih baik, atau kita bersikap tidak baik kepada seseorang yang seharusnya kita perlakukan dengan lebih sabar. Namun perasaan malu yang dapat dimengerti dan berlangsung relatif singkat ini sangat berbeda dengan rasa malu yang beracun. Toxic Shame adalah

Read More

Memahami Bagaimana Pengaruh yang Tidak Baik

PARHAMBITIOUS – Afek mengacu pada ekspresi luar dari emosi internal seseorang. Ini mencakup serangkaian pengalaman emosional, sering kali digambarkan sebagai positif atau negatif, dan mencakup suasana hati dan emosi. Bagi kebanyakan orang, ada kesesuaian antara pengaruh dan keadaan; Misalnya, jika Anda diberi kabar bahwa seorang teman telah meninggal dunia, reaksi Anda adalah kesedihan dan air

Read More

Beberapa Jenis Kebahagian yang Mungkin Pernah Anda Rasakan

PARHAMBITIOUS – Kebahagiaan dapat terjadi dalam berbagai bentuk dan mewakili spektrum emosi yang memuaskan yang berkontribusi terhadap kesejahteraan emosional dan fisik. Ketika Anda memikirkan kebahagiaan, itu mungkin berasal dari kegembiraan, kegembiraan, rasa syukur, kebanggaan, optimisme, kepuasan, atau cinta. Mengejar kebahagiaan adalah salah satu pencarian manusia yang paling umum, namun cenderung menjadi tujuan yang sulit dipahami.

Read More

Apa Itu Kemarahan Narsistik? Tanda-tanda, Penyebab dan Jenisnya

PARHAMBITIOUS.COM  – Kemarahan narsistik adalah istilah yang pertama kali diciptakan oleh penulis Heinz Kohut pada tahun 1972 untuk merujuk pada kecenderungan orang dengan gangguan kepribadian narsistik (NPD) untuk menjadi marah dengan apa yang tampak seperti provokasi sekecil apa pun atau tanpa provokasi yang jelas sama sekali. Orang dengan NPD mengharuskan orang lain memberi mereka kekaguman yang konsisten

Read More