Mengapa Anda Perlu Membangun Kompensasi dalam Hubungan Anda

PARHAMBITIOUS – Kompersi adalah pengalaman menikmati pengalaman positif orang lain. Dalam  hubungan intim, kompersi mengacu pada kenikmatan atas  pertemuan erotis, seksual, atau romantis pasangan Anda  dengan orang lain. Sering disebut sebagai lawan dari rasa cemburu, ini adalah pengalaman yang mungkin dialami banyak orang dalam hubungan non-monogami. Namun, hal ini juga tidak jarang terjadi pada mereka yang berada dalam hubungan monogami.

Read More

Tips untuk Membantu Anda dan Pasangan Terhubung Kembali Setelah Putus Hubungan

PARHAMBITIOUS – Ketika kita berpikir tentang ” istirahat” dalam suatu hubungan, yang terlintas dalam pikiran kita biasanya adalah semacam perpisahan sementara. Istirahat seperti itu dapat memiliki berbagai tujuan. Bagi beberapa pasangan, ini dapat menjadi cara untuk mendapatkan ruang bernapas jika hubungan telah mencapai titik didih. Waktu istirahat dapat membantu orang menjadi tenang dan kembali menghadapi situasi

Read More

Bisakah Hubungan Antara Dua Orang Ekstrovert Berhasil?

PARHAMBITIOUS – Dengan kepribadian yang ramah dan supel serta kegemaran bersosialisasi, tampaknya orang ekstrovert akan menjadi pasangan yang sempurna, terutama jika Anda juga seorang ekstrovert. Dan ini bisa jadi benar jika Anda seorang ekstrovert, kemungkinan besar Anda akan memiliki pemahaman alami tentang apa yang diinginkan dan dibutuhkan pasangan ekstrovert Anda dari sebuah hubungan. Namun, mungkin

Read More

Cara Mengenali Teman yang Tidak Mempedulikan Kepentingan Anda

PARHAMBITIOUS – Anda dan rekan kerja sedang mengerjakan sebuah proyek bersama. Dia bersemangat, Anda bersemangat, rencana mulai berjalan, dan segalanya tampak baik-baik saja. Sampai akhirnya dia mulai bertingkah aneh. Tidak berkomitmen pada tenggat waktu. Melupakan tugas. Mengambil keuntungan dari ide-ide Anda. Menetapkan dirinya sebagai kontributor utama, meskipun mereka tidak melakukan apa pun. Ini adalah pengalaman Kesely

Read More

Cara Mengetahui Apakah Anda Berada dalam Hubungan yang Sehat

PARHAMBITIOUS – Penelitian telah secara konsisten menunjukkan bahwa hubungan sosial yang baik sangat penting untuk kesehatan yang optimal, baik secara mental maupun fisik. Penelitian telah menemukan bahwa orang-orang dengan hubungan yang sehat cenderung lebih terlibat dalam perilaku yang sehat dan cenderung memiliki hasil kesehatan yang lebih baik. Mereka juga sering menikmati umur yang lebih panjang. 2 Pelajari beberapa

Read More

Mengatasi Kebencian dalam Hubungan

PARHAMBITIOUS – Merasa dendam, yang melibatkan perasaan marah atau kesal, atas ketidakadilan kecil atau insiden besar, adalah hal yang wajar. Namun, jika perasaan ini terus berlanjut, dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental Anda. Beberapa orang menghindari mengungkapkan perasaan mereka dan terus memendam kemarahan terhadap anggota keluarga atau orang terdekat mereka. Misalnya, mungkin saudara perempuan Anda mulai

Read More

Dokter Indonesia Anjurkan Tes HIV Minimal Sekali Seumur Hidup

PARHAMBITIOUS – Data Dinas Kesehatan Indonesia periode Maret 2023-Maret 2024 menunjukkan, jumlah pengidap HIV di Jakarta mencapai 59.424 orang. Sekitar 40 ribu di antaranya rutin mengonsumsi obat antiretroviral atau ARV. Taufan Harun Habibie, dokter spesialis penyakit dalam di Rumah Sakit Daerah Tebet, Jakarta, menyarankan masyarakat untuk melakukan tes darah untuk mendeteksi human immunodeficiency virus (HIV) setidaknya sekali dalam hidup

Read More

Apa itu Tidur NREM?

PARHAMBITIOUS – Tidur NREM, atau non-REM (rapid eye movement), mencakup tiga tahap pertama tidur. Tidur ini ditandai dengan aktivitas mental seperti pikiran dan sedikit atau tidak ada gerakan mata. Tidur terbagi menjadi empat tahap. Tiga tahap pertama merupakan bagian dari tidur NREM, dan tahap keempat adalah tidur REM, yang selama tidur terjadi gerakan mata cepat.

Read More

Apa Itu Kantuk Berlebihan?

PARHAMBITIOUS – Mengantuk berlebihan merupakan gejala umum dari banyak gangguan. Kondisi ini biasanya terjadi pada siang hari, sehingga disebut juga dengan rasa kantuk berlebihan di siang hari. Istilah lain untuk kondisi ini adalah hipersomnia. Penelitian menunjukkan bahwa sekitar 20% orang dewasa di Amerika Serikat mengalami rasa kantuk yang berlebihan hingga memengaruhi fungsi sehari-hari mereka. Rasa kantuk

Read More

Peran Tidur dalam Kesehatan Mental Remaja

PARHAMBITIOUS – Di antara sekolah, pekerjaan rumah, kegiatan ekstrakurikuler, dan fakta bahwa remaja pada dasarnya adalah burung hantu malam, kebanyakan remaja tidak mendapatkan cukup tidur akhir-akhir ini. Diketahui bahwa kurang tidur dapat memengaruhi prestasi akademik dan kesehatan fisik, tetapi banyak yang tidak menyadari dampak kuat dari kurang tidur terhadap kesehatan mental remaja. Mari kita cermati lebih dekat hubungan

Read More