Depresi dan kecemasan merupakan dua kondisi kesehatan mental yang cukup umum, dan bagi sebagian dari kita—termasuk saya—keduanya muncul bersamaan. Bahkan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa antara 20% dan 40% dari mereka yang mengalami depresi atau kecemasan mengalami keduanya. Mereka mungkin bermanifestasi secara berbeda satu sama lain. Bagi saya, ada kalanya depresi sayalah yang paling membutuhkan perhatian, sedangkan di waktu
Saya seseorang yang selalu memiliki hubungan positif dengan narkoba. Di awal usia 20-an, saya menggunakan psilocybin sebagai jamur untuk mengatasi trauma masa remaja yang parah. Apa yang saya alami dalam seminggu memberikan hasil yang lebih baik bagi saya daripada terapi dua tahun sebelumnya. Saya terus menikmati narkoba sebagai hiburan hingga pertengahan usia 20-an ketika tubuh saya memutuskan sudah cukup,
Depresi dan kecemasan telah menjadi bagian dari hidup saya setidaknya selama satu dekade. Keduanya pasang surut. Terkadang salah satu lebih menonjol daripada yang lain, sementara di waktu lain keduanya cukup tinggi. Terkadang, keduanya terasa dapat diatasi. Saya mulai mengonsumsi Prozac (fluoxetine) pada tahun 2018, saat saya berusia 19 tahun, dan mengonsumsi antidepresan tersebut selama tiga tahun. Saat ini saya tidak
Gangguan kepribadian menghindar (AVPD) adalah pola perilaku jangka panjang yang terkait dengan hambatan sosial , perasaan tidak mampu, dan kepekaan terhadap penolakan yang menyebabkan masalah dalam situasi dan hubungan kerja. Gangguan ini ditandai oleh rasa malu yang ekstrem dan kepekaan terhadap kritik dari orang lain dan dikenal sebagai gangguan kepribadian Gugus C atau gangguan yang melibatkan gangguan kepribadian cemas dan takut.
Depresi merupakan salah satu gangguan kesehatan mental yang paling umum. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit memperkirakan bahwa dari orang dewasa di Amerika Serikat telah didiagnosis mengalami depresi dalam hidup mereka. Depresi adalah penyakit yang sangat nyata dan dapat diobati. Namun, mitos, kesalahpahaman, dan stigma terus menjadi hambatan pengobatan bagi banyak orang, dan konsekuensi dari depresi
Ketika orang berpikir tentang depresi, mereka sering membaginya menjadi dua hal— depresi klinis yang memerlukan perawatan atau depresi “biasa” yang dapat dialami oleh siapa saja. Sebagai suatu kondisi, depresi dapat menjadi konsep yang sulit dipahami karena kita menyebutnya sebagai gejala suatu kondisi dan kondisi itu sendiri. Dari sudut pandang medis, depresi didefinisikan sebagai gangguan suasana hati yang
PARHAMBITIOUS – Depresi dapat diobati dan sebagian besar orang merasakan perbaikan gejalanya dengan psikoterapi, pengobatan, atau kombinasi keduanya. Meskipun demikian, apa yang berhasil untuk satu orang belum tentu berhasil untuk orang lain. Penting untuk berbicara dengan dokter dan/atau penyedia layanan kesehatan Anda tentang pilihan mana yang paling efektif untuk Anda. Untuk membantu diskusi tersebut, berikut adalah ikhtisar tentang
Meskipun kebanyakan orang menganggap depresi sebagai penyakit orang dewasa, anak-anak dan remaja juga dapat mengalami depresi. Sayangnya, banyak anak yang mengalami depresi tidak mendapatkan perawatan  karena orang dewasa tidak menyadari bahwa mereka mengalami depresi. Penting bagi orang tua, guru, dan orang dewasa lainnya untuk mempelajari tentang depresi pada anak. Jika Anda memahami gejala depresi pada anak dan
Dua gejala utama depresi adalah suasana hati yang buruk dan kehilangan minat dalam beraktivitas. Selain itu, penderita juga dapat mengalami perubahan nafsu makan, kesulitan tidur, kelelahan, perasaan bersalah, kesulitan berkonsentrasi, atau pikiran tentang kematian. Meskipun hanya penyedia layanan kesehatan mental atau medis yang berkualifikasi yang dapat mendiagnosis depresi, ada beberapa tanda peringatan yang dapat membantu Anda mengidentifikasi apakah
Bagi sebagian orang, menentukan jurusan kuliah mana yang paling sesuai dengan minat mereka bisa jadi hal yang sulit. Dengan begitu banyaknya disiplin ilmu yang tersedia, memilih jurusan yang tepat membantu seseorang dalam meniti karier seumur hidup. Artikel ini membahas mengapa jurusan kuliah terpopuler ini layak dipertimbangkan, baik saat Anda menjelajahi bidang baru maupun saat memantapkan keputusan. Jurusan
