PARHAMBITIOUS – Sejak pandemi, istilah “ doom scrolling ” mulai muncul dalam perbincangan, terutama terkait gelombang berita yang meresahkan saat itu. Namun, hingga kini, masih banyak orang yang melakukan perilaku merugikan ini. Tentu saja, doom scrolling adalah praktik yang harus dihindari demi kesehatan mental. Baca terus untuk mempelajari lebih lanjut tentang doom scrolling, sebagaimana dikutip oleh Health dan Cleveland Clinic .
PARHAMBITIOUS – Direktur Kesehatan Jiwa Kementerian Kesehatan Imran Pambudi mengungkapkan, baru 38 persen pusat kesehatan masyarakat ( Puskesmas ) di Indonesia yang menyediakan layanan kesehatan jiwa. Untuk itu, Kementerian Kesehatan gencar menggencarkan program pelatihan bagi tenaga kesehatan agar mampu melakukan pemeriksaan kesehatan jiwa. Hingga saat ini, 6.811 dari 10.416 puskesmas, atau 65 persen, telah melatih tenaga kesehatan dalam layanan
PARHAMBITIOUS – Depresi susunan saraf pusat adalah bentuk depresi yang disebabkan oleh penyalahgunaan depresan susunan saraf pusat. Depresan susunan saraf pusat adalah zat yang dapat memperlambat sistem saraf pusat. Beberapa contoh umum termasuk opioid, obat penenang, dan obat tidur. Obat-obatan ini digunakan untuk mengatasi rasa sakit, kecemasan, gangguan tidur, dan stres. Sistem saraf pusat Anda terdiri dari
PARHAMBITIOUS – Hidup ini penuh dengan pilihan dan jalan yang tidak ditempuh, jadi tidak mengherankan jika orang terkadang merasa menyesal atas keputusan yang mereka buat maupun yang tidak mereka buat. Penyesalan bisa menjadi emosi yang sangat menyakitkan. Meski berakar pada perasaan menyesal, kecewa, bersalah, atau menyesal atas hal-hal yang telah terjadi di masa lalu, perasaan tersebut dapat
PARHAMBITIOUS – Jika Anda memiliki pikiran untuk bunuh diri, hubungi National Suicide Prevention Lifeline di 988 untuk mendapatkan dukungan dan bantuan dari konselor terlatih. Jika Anda atau orang yang Anda kasihi berada dalam bahaya, hubungi 911. Untuk sumber daya kesehatan mental lainnya, lihat Basis Data Saluran Bantuan Nasional kami . “Saya merasa mati di dalam” adalah pernyataan yang mungkin Anda dengar
PARHAMBITIOUS – Jika Anda telah didiagnosis dengan kondisi kesehatan mental seperti depresi, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin akan meresepkan obat antidepresan untuk membantu mengatasinya. Obat-obatan ini bekerja dengan menyeimbangkan kembali beberapa zat kimia di otak Anda, yang dikenal sebagai neurotransmitter. Ada beberapa jenis obat antidepresan dan penting untuk menemukan obat yang paling cocok untuk Anda. Menurut sebuah studi
PARHAMBITIOUS – Depresi, juga disebut sebagai depresi klinis atau gangguan depresi mayor, adalah kondisi medis yang diklasifikasikan sebagai gangguan suasana hati. Kondisi ini dapat memengaruhi perasaan Anda dan kemampuan Anda untuk beraktivitas sehari-hari. Walaupun setiap orang cenderung merasa sedih atau murung dari waktu ke waktu, merasakan hal itu selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan dapat berarti Anda mengalami
PARHAMBITIOUS – Depresi unipolar adalah istilah yang digunakan secara bergantian dengan depresi mayor, dan ditandai dengan perasaan sedih yang terus-menerus, suasana hati yang buruk, perasaan tidak berharga, kurangnya minat pada aktivitas yang dulu Anda nikmati, serta keinginan bunuh diri. Gangguan unipolar merupakan gangguan kesehatan mental serius yang memengaruhi 8,4% populasi AS. Gangguan ini lebih umum terjadi pada wanita
PARHAMBITIOUS – Kesedihan adalah salah satu emosi paling menyakitkan yang pernah kita alami. Kesedihan berbeda untuk setiap orang, tetapi sering kali mengikuti alur yang cukup dapat diprediksi. Setelah kehilangan, Anda mungkin mengalami banyak emosi yang berbeda, termasuk syok, penyangkalan, kesedihan, kemarahan, rasa bersalah, dan penyesalan. Namun, pada akhirnya, Anda mungkin mencapai tahap penerimaan. “Penerimaan tidak berarti
PARHAMBITIOUS – Kelesuan adalah kondisi yang ditandai dengan kelelahan, rasa kantuk, dan kurangnya energi serta kewaspadaan mental yang tidak biasa. Kelesuan bukanlah kondisi medis itu sendiri, tetapi mungkin merupakan gejala dari kondisi kesehatan, atau respons alami terhadap kurang tidur, stres, atau kebiasaan makan yang buruk. Dalam konteks medis atau rumah sakit, istilah kelesuan menunjukkan ketidakmampuan pasien untuk
